Поради големия интерес към темата продължавам с блога относно отказването на цигарите.
 Вече е 17-и ден без тютюнев дим.Днес преброих 17 пъти в които по навик мозъкът ми искаше да запаля цигара-било то след ядене или просто така.Три бяха по-силните които отминаваха за около минута докато останалите бяха по-скоро като навик и след като се сещах че съм отказал цигарите и нямам цигари въпросът се приключваше.
 Да,импулсите ще продължат поне още няколко седмици предполагам със затихваща тенденция но приятели трябва да сме непоколебими и да не позволяваме на мозъкът ни да надхитри волята.Всеки импулс става по-слаб а по-сериозните отминават в рамките на минута -две.
 Предполагам че към момента тялото ми изцяло се е освободило от никотина и нещата са вече по-скоро на психологическа основа.Чувал съм че било едва ли не невъзможно да откажеш цигарите но аз и всички ние ще докажем точно обратното.